Sådan skiftes gear på en cykel Cykeludstyr forklaret
Uddannelse

Sådan skiftes gear på en cykel Cykeludstyr forklaret

Video: Justering af bagskifter (September 2020).

Anonim
hvordan man skifter gear på en cykel

Trevor Raab

Vi får det til: Hvis du er ny til at cykle, kan konceptet med at skifte gear være forvirrende. Men du kommer ikke meget langt, hvis du undgår at bruge dine gear - bogstaveligt talt. Cykler har gear, så du kan pedalere uanset terræn uanset hvad der gør dine kørsler lettere og sjovere. Så vi sammensætter en praktisk guide, der indeholder alt hvad du har brug for at vide om, hvordan og hvornår du skal skifte gear.

En oversigt over forskydning

1. Brug din venstre skifter til at skifte til en anden kædebånd / gear op foran.

2. Brug din højre skifter til at skifte et af baghjulene (og hvordan du ofte skifter).

3. Til glattere skift, pedal let, mens du bruger shifteren. Undlad at trampe tilbage.

4. Hvis du trækker for hurtigt, og der ikke er nok modstand, skal du skifte til et hårdere gear. Du går også hurtigere.

5. Hvis du trækker for langsomt, og det er svært at vende pedalerne, skal du ikke være bange for at skifte til et lettere gear. Det er alligevel bedre at køre på en mere effektiv kadence.

6. Endelig er praksis perfekt. Leg dig rundt med skift, og se, hvordan det føles at køre i forskellige gear.

Brug for lidt mere hjælp til at forstå skift? Se rådene nedenfor.

Kend dine skiftere

Typisk skifter den venstre skifter de forreste gear, og den til højre styrer tandhjulene bagpå. Husk denne mnemoniske enhed: "højre er lig med bageste." Hvis du bliver flusteret på farten, skal du huske kun en kædebånd foran (også kendt som "1x" eller "one-by"), har du kun en ret -håndteret skifter, medmindre du har bygget din cykel, så den bageste skal forskydes på venstre side. Forskellige mærker af forskydere fungerer alle lidt forskelligt, men alle forskydere er temmelig intuitive. Konsulter din cykelbutik på købstidspunktet om, hvordan din fungerer, eller simpelthen hoppe på din cykel, sørg for at pedalere, og skub dine skift for at få en fornemmelse af, hvordan de fungerer.

Spil omkring med gearene

De fleste gearcykler har en, to eller tre kædehænger i fronten (ringe fastgjort til pedalens krankarm) og hvor som helst fra syv til 12 gear - eller tandhjul - i ryggen (eller kassetten fastgjort til baghjulet). Hvis du flytter kæden fra den mindste bageste tandhjul til den største, letter du din trækningsindsats trinvist. At bevæge det mellem kædeledene i fronten resulterer i en mere mærkbar ændring - pedalering føles lettere i en mindre kædebånd og sværere i en større. Den bedste måde at få et kig på, hvordan dine gear føles, er at tage din cykel til et sikkert sted væk fra trafik, ligesom en tom parkeringsplads, og skift gennem alle gearene foran og bagpå for at forstå, hvordan de har det, mens du kører . Cyklister bruger det meste af deres tid på at skifte baghjul for at finde deres kadence søde plet.

Hvornår skal skiftes

Du vil skifte til et lettere gear på bakker (stigninger), eller når du kører ind i vinden. Brug en hårdere gear på lejligheder, eller hvis vinden blæser bagfra (medvind). Når du er i tvivl, skal du skifte, før terrænet ændres, især på bakker. Vent ikke, indtil du kan føle hældningen sparker inden du skifter; skift gear i påvente af hældningen. Når du skifter, skal du fortsætte med at pedalere, men lette pedalerne, især på bakker - hvis du skubber hårdt, eller hvis du holder op med at pedalere helt, kan kæden springe eller falde af.

Når du bare får det godt på en cykel, skal du kun bruge de bageste tandhjul og den lille eller midtre forkæde. Dette giver dig mulighed for at få fat på det, før du skifter til hårdere gear. Hvis du ikke er sikker på, hvilket udstyr du er i, kan du se ned. Et blik foran vil bekræfte, hvilken ring du befinder dig i, og et hurtigt blik bagpå vil i det mindste give dig en fornemmelse af, om du er i et lavt eller højt gear.

Når du føler dig mere komfortabel, kan du begynde at lege med forskellige gear i forskellige situationer. Når du kører op ad bakke eller ind i modvind, er det bedst at bruge den lille eller midtre frontkæde og større baghjul. Når du kører ned ad bakke, er det bedst at bruge den forreste kædebånd og en række af de mindre bageste tandhjul. Når du kører i fladt terræn, er det bedst at bruge den midterste eller store frontkædebånd og en række baghjul (husk at undgå krydsforbindelse).

Du ønsker også at undgå tværkædning, hvor kæden er i en ekstrem skråstilling enten i den store ring foran og den største tandhjul bagpå, eller den lille ring foran og den lille tandhjul bagpå. Dette understreger ikke kun hardwaren, men det begrænser også dine muligheder, hvis du skal skifte igen. I nogle tilfælde vil du høre en støj, når du tværkæder.

Hold din forskydning glat

Image Epic Ride Chain Lube White Lightning amazon.com $ 13.65 Køb nu Image CM-5.2 Cyklon kæderensere Park Tool amazon.com $ 25.95 Køb nu Image Citrus Bike Chain Degreaser Finish Line amazon.com $ 9.99 Køb nu Image Park Tool CT-3.2 Chain Tool Park Tool amazon.com $ 34.16 Køb nu

Hvad skal du gøre, hvis du slipper din kæde

Tværkædning kan også forårsage, at din kæde glider ud af kædebåndet, kendt som en faldet kæde. Dette sker typisk, når man skifter mellem den store og lille ring i fronten, eller når man skifter under for meget pres. Når du kører op ad en stigning, og modstanden er så stærk, at du næppe kan dreje pedalerne, er det et dårligt tidspunkt at skifte. (Dette er også grunden til, at det er bedst at nedskifte før - ikke under - stigninger.) Men hvis skift er nødvendigt, er det bedste at gøre lette tempoet et øjeblik, skifte gear rent og derefter fortsætte med at tænde.

[Vil du flyve op ad bakker? Klatre! giver dig træning og mentale strategier for at erobre din nærmeste top.]

Hvis du dropper din kæde, er den første ting, du skal gøre, langsomt og sikkert træk over og gå af cyklen. Tryk bageste derailleur (mini-hjulet, der hænger under tandhjulet) mod forhjulet for at give dig selv lidt slap, tag fat i din kæde og før den manuelt tilbage på kædebåndet. Løft baghjulet fra jorden, og drej pedalerne et par gange med hånden for at sikre, at det kører glat. Rigtig advarsel: Dine hænder bliver dækket med fedt, når du rører ved din kæde, så det kan være nødvendigt at opbevare et par medicinske handsker eller en pakke håndservietter i din sadeltaske i sådanne tilfælde.

Relateret historie billede 9 store landevejscykler, der koster $ 1.000 eller mindre